Safer Sex

Solange es nicht zum Austausch von Körperflüssigkeiten (Blut, Sperma) kommt, kann man sich nicht mit HIV infizieren. Alle Arten von Zärtlichkeit wie Kuscheln, Massieren, sich aneinander reiben und sich ablecken, aber auch Küssen, gegenseitiges Masturbieren („gegenseitiges Wixen“) und Rimming (Reizen des Anus mit der Zunge) sind bezüglich HIV unbedenklich.

Beim Analverkehr („Bumsen“) ohne Kondom besteht das größte Infektionsrisiko, sowohl für den aktiven als auch für den passiven Partner. Selbst wenn man nicht im Partner ejakuliert - über kleine Risse oder Wunden kann Blut in den Körper eindringen, in beide Richtungen. Das Kondom ist der einzige Schutz.

Das Risiko, sich beim aktiven Oralverkehr („jemanden einen Blasen“) anzustecken, ist sehr gering, solange man nicht in den Mund ejakuliert („abspritzt“). Dieses minimale Risiko besteht im Lusttropfen, der in der Regel eine so geringe Virenkonzentration enthält, dass es zu keiner Ansteckung kommen kann. In Ausnahmefällen (bei sehr hoher Viruskonzentrationen und/oder beim Vorhandensein anderer sexuell übertragbarer Erkrankungen) wurde bereits über Infektionen im Rahmen eines Oralverkehrs ohne Ejakulation berichtet. Wer also ganz sichergehen will, benutzt ein Kondom - das schützt auch vor anderen sexuell übertragbaren Krankheiten.

Spiele mit Vibratoren („Dildos“) und anderen Sexspielzeugen sind sicher, wenn die Utensilien immer nur von der gleichen Person verwendet werden. Will man sie mit anderen austauschen, zieht man ein Kondom über oder wäscht sie vor jedem Gebrauch sorgfältig mit Wasser und Seife.

Das Risiko beim Eindringen mit dem Finger oder der Hand in den Anus oder Mastdarm („Faustficken“) ist gering . Will man aber auf keinen Fall eines eingehen, sollte man Gummihandschuhe verwenden.